諾貝爾獎得主解密 一氧化氮是健康之鑰

• 2012-06-12
 
• 中國時報
 
• 李盛雯／台北報導

    　一氧化氮在人體效用多，從緩解心絞痛所使用的硝化甘油，到因意外發現的藍色小藥丸，許多臨床研究證明一氧化氮對人體有全身性的好處。

    　有「威而鋼之父」封號的諾貝爾醫學獎得主路易斯．伊格納羅博士日前應賀寶芙之邀訪台，他表示，一氧化氮在人體內扮演傳遞訊息和調節細胞的角色及抗氧化功能，不僅對於保護心血管非常重要，更是維持身體正常機能的重要元素。

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４大關鍵控制你的高血壓

典型的血壓值為120/80，但是所謂正常值的範圍則很廣。

如果收縮壓高於140，或者舒張壓高於90一般就認為是高血壓。近來正常的血壓值已經被定義為低於135/85甚至於最好是低於120/80。孩童及體能狀況非常好的人血壓值都偏低。

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